Thông tin sản phẩm
Giá trị dinh dưỡng có trong khoai mỡ
Ngoài ra nguồn dinh dưỡng dồi dào trong khoai mỡ còn hỗ trợ trong việc điều trị rất nhiều bệnh, vitamin B6 là chất dinh dưỡng rất tốt hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời làm giảm huyết áp cho cơ thể, Ăn nhiều khoai mỡ còn giúp nhuận tràng, chống viêm ruột, hàm lượng chất xơ cao trong khoai mỡ còn giúp chữa táo bón rất tốt. Đặc biệt phụ nữ có thể tránh được các hội chứng khó chịu trong giai đoạn mãn kinh bằng cách sử dụng khoai mỡ.
Các món ăn có thể chế biến với khoai mỡ
- Canh khoai mỡ thịt bằm
- Khoai mỡ nấu với tôm khô
- Bánh khoai mỡ hấp nước cốt dừa
- Khoai mỡ chiên giòn để các bé ăn vặt.